大米及米粉拌匀,牛肉味,准备用80%人造黄油

每 100 克

水 (克 )70.93
热量 (大卡 )129.0
热量 (千焦 )539.0
蛋白质 (克 )2.82
总脂肪 (克 )3.2
灰份 (克 )1.01
碳水化合物 (克 )22.03
总膳食纤维 (克 )0.6
淀粉 (克 )18.43
钙 (毫克 )10.0
铁 (毫克 )0.88
镁 (毫克 )10.0
磷 (毫克 )33.0
钾 (毫克 )48.0
钠 (毫克 )364.0
锌 (毫克 )0.42
铜 (毫克 )0.054
锰 (毫克 )0.261
硒 (微克 )7.5
硫胺素 (毫克 )0.163
核黄素 (毫克 )0.018
烟酸 (毫克 )1.353
泛酸 (毫克 )0.15
维生素B-6 (毫克 )0.015
维生素E ( α-生育酚) (毫克 )0.27
维生素E, β- (毫克 )0.06
生育酚,γ (毫克 )2.39
生育酚,三角洲 (毫克 )1.03
生育三烯酚,α (毫克 )0.02
生育三烯酚,β (毫克 )0.05
生育三烯酚,γ (毫克 )0.06
生育三烯酚,三角洲 (毫克 )0.0
总饱和脂肪酸 (克 )0.87
4:0 (克 )0.19
6:0 (克 )0.0
8:0 (克 )0.0
10:0 (克 )0.0
12:0 (克 )0.0
14:0 (克 )0.007
15:0 (克 )0.001
16:0 (克 )0.41
17:0 (克 )0.004
18:0 (克 )0.231
20:0 (克 )0.011
22:0 (克 )0.011
24:0 (克 )0.005
总单不饱和脂肪酸 (克 )1.436
14:1 (克 )0.0
15:1 (克 )0.0
16:1未分化 (克 )0.003
16:1 ? (克 )0.003
16:1 t (克 )0.0
17:1 (克 )0.001
18:1未分化 (克 )1.417
18:1 ? (克 )0.95
18:1 t (克 )0.467
20:1 (克 )0.013
22:1未分化 (克 )0.0
22:1 ? (克 )0.0
22:1 t (克 )0.0
24:1 ? (克 )0.002
总多不饱和脂肪酸 (克 )1.167
18:2未分化 (克 )1.028
18:2 n一6 C,C (克 )1.002
18:2 胶质液泡 (克 )0.002
18:2t 没有进一步界定 (克 )0.024
18:3未分化 (克 )0.134
18:3 n一3 C,C , C( ALA ) (克 )0.134
18:3 N-6 C, C,C (克 )0.0
18:4 (克 )0.0
20:2 N-6 C,C (克 )0.001
20:3未分化 (克 )0.001
20:3 n一3 (克 )0.0
20:3 n一6 (克 )0.001
20:4未分化 (克 )0.001
20:5 n一3 ( EPA ) (克 )0.0
22:4 (克 )0.001
22:5 n一3 ( DPA ) (克 )0.001
22:6 n-3 ( DHA ) (克 )0.0
总反式脂肪酸 (克 )0.49
总跨单烯脂肪酸 (克 )0.467
总跨多烯脂肪酸 (克 )0.024